Zelftest

Als je af en toe nog wel een nachtelijke erectie hebt, of een erectie kunt krijgen bij masturbatie zijn de zenuwen en bloedvaten waarschijnlijk nog gezond en werkt de penis lichamelijk gezien nog goed. Als je toch geen erectie kunt krijgen op momenten dat je het wel zou willen is de oorzaak vermoedelijk psychologisch. Om er achter te komen of je ’s nachts nog erecties krijgt, en dus lichamelijke oorzaken kunt uitsluiten, kun je de ‘postzegeltest’ doen.

De postzegeltest gaat als volgt:

postzegeltest
Stap 1: Zoek een postzegelrandje (randje wat om een velletje postzegels zit), een strookje zelfklevend papier of dun papieren plakband.

Stap 2: Plak voor het slapen gaan het strookje redelijk strak rond de penis.

Stap 3: ‘S ochtends controleer je of het strookje papier is gescheurd. Als dat zo is heb je die nacht waarschijnlijk een erectie gehad. Omdat het bandje tijdens het slapen kan scheuren of loskomen moet je deze test een aantal nachten (5-6 keer) achter elkaar uitvoeren om zeker te zijn.